Кундалини Йога. занятия в пон.. пятница 19-00. взнос за месяц 1000 рублей.
тел.89140206671
Корни Кундалини йоги уходят в глубину веков. Древние йоги и мудрецы искали всеобъемлющее знание о человеческом существе. Они изучали способность человека поддерживать хорошее здоровье, увеличивать жизнеспособность, открывать сознательность и мастерство совершенствования человеческой жизни. Их поиск принес понимание работы нервной и эндокринной систем, системы органов, энергетической системы и мозга. Они узнали как кровь, мускулы, органы и железы работают вместе. Они изучили видимое и невидимое, внутренние связи между физическим и тонким. Основываясь на этом исследовании, они создали Кундалини йогу.
В отличие от других видов йоги, изначально предполагающих аскезу и уединение, Кундалини Йога - технология для тех людей, которые живут обычной жизнью, остаются активными членами общества, заботятся о своей семье, поддерживают гармоничные партнерские отношения, добиваются успеха в карьере.
Регулярные занятия Кундалини йогой позволяют :
развить гибкость, силу и выносливость тела, наладить и поддерживать саморегуляцию всех систем организма, сохраняя идеальное здоровье и молодостьПоложение рук, дыхание, поза, звук и движение участвуют в создании оптимального баланса между всеми системами организма. Кундалини йога открывает доступ ко всем ресурсам нашего великолепно продуманного тела и помогает ценить его, как чудесный дар.
Кундалини йога не требует особой физической подготовки, нет ограничений по возрасту.